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Cuidado especializado na conexão entre mente e sono
Avaliação clínica individualizada, baseada em evidências científicas e na integração entre saúde mental e sono, com foco em melhorar a qualidade de vida e o funcionamento diário.
Seu corpo dá sinais, é importante ouvir.
Você deve procurar avaliação especializada se apresenta:
- Dificuldade para iniciar ou manter o sono
- Cansaço excessivo durante o dia
- Ronco ou pausas respiratórias durante o sono
- Alterações persistentes de humor ou ansiedade
- Sensação de sono não reparador
Restaure seu bem-estar
Áreas de atuação
Insônia
Ansiedade e depressão
Apneia do sono
Sonolência excessiva diurna
Transtornos do ritmo circadiano
Avaliação do sono (actigrafia)
Chega de noites mal dormidas e dias sem energia. Agende sua consulta.
Dra. Ana Bravo
Médica psiquiatra formada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ). Especialista em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono e pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO).
Atuo na interface entre saúde mental e sono, com foco no diagnóstico e tratamento de transtornos do sono, ansiedade e depressão.
Coautora do primeiro Manual Brasileiro de Aplicação Clínica da Actigrafia.
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